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西兰花虾仁意面的做法

2019-04-17 23:22:43 | 来源: 凉菜

西兰花虾仁意面做法简单是西兰花做法大全的常见菜,不一定要看西兰花虾仁意面视频才能学会,但怎么做西兰花虾仁意面最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道西兰花虾仁意面吧。

西兰花虾仁意面的食材和调料:

意大利弯管面 100g 基围虾 16只 西兰花 一个 橄榄油 番茄沙司 料酒 生抽 盐 胡椒粉

教您西兰花虾仁意面的家常做法,如何做西兰花虾仁意面才好吃

一、 西兰花洗净,分成小朵儿备用

二、 基围虾去壳,从背上划一刀,去除虾线,洗净控水,加料酒、生抽、盐拌匀备用

3、 取一深锅煮水至滚沸,加入1匙盐,再放入意大利弯管面煮10-12分钟至9成熟后捞起,拌适当橄榄油备用

四、 取1小型锅煮水至滚沸,放入西兰花烫约2分钟后捞起,泡一下冰水即取出备用

五、 再将虾仁放入锅中焯烫至卷曲变色,捞出控水备用

六、 取一只盘子,放入刚刚加工过的弯管意面、西兰花、虾仁,挤上适当番茄沙司,撒一点儿现磨胡椒粉,吃时拌匀便可

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