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茭白相思辣的做法

2019-04-04 22:40:43 | 来源: 饮食

茭白相思辣的做法简单是健脾开胃食谱的常见菜,不一定要看茭白相思辣视频才能学会,但怎样做茭白相思辣最好吃,随着菜谱大全的做法图解来做这道茭白相思辣吧。

菜系及功效:家常菜谱 利尿食谱 健脾开胃食谱

口味:香辣工艺:拌

茭白相思辣的制作材料:  主料:茭白300克,辣椒(红,尖)45克

调料:盐2克,辣椒油20克,花椒粉1克,味精1克

教您茭白相思辣怎样做,如何做茭白相思辣才好吃   1. 茭白去皮,洗净,切细丝,放入沸水中焯一下;

2. 捞凉开水中冷却后捞出,控干水份,盛盘待用;

3. 鲜红辣椒洗净,去蒂去籽,切细丝,撒少量盐腌制;

4. 入味后,放入茭白丝盘中;

5. 加入盐、味精、花椒面拌匀,再淋上辣椒油便可。

小帖士-健康提示:

1.得了泌尿系结石的人,不宜经常食用茭白。

2.茭白忌与蜂蜜同食。

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