首页 >饮品

母乳豢养成功要点

2019-05-15 11:21:37 | 来源: 饮品

母乳豢养成功要点

产后母乳的分泌受许多因素影响,为保证宝宝有充足的人乳来源,根据国内外经验,可采取以下综合措施来保护和增进母乳分泌。

母婴同室

在医院诞生的宝宝尽量和母亲在同1房间养护。宝宝诞生后,可赤身偎在产妇怀里,与母亲的体肤相接触,可增加乳母信心、加深亲子感情和巩固母乳豢养。洪都拉斯在实行母婴同室和鼓励母亲喂奶的医院管理制度后,医院在两年内新生儿的死亡数降落了50%、得病数减少了70%,而且医院节省了在奶瓶、奶头及配奶方面所花费的大量资金。可见母婴同室有很多优点。

尽早开奶、多让宝宝吸吮

在新生儿诞生后的半小时内立即抱着宝宝吸吮产妇乳头,虽然这时候产妇1般都没有乳汁,但这类吸吮对神经-内分泌系统构成刺激,促使催乳素分泌,引诱产妇乳房泌乳,而且可迅速增进和增加乳汁分泌量,并有助于以后巩固母乳豢养。母乳豢养成功的关键是,在产后两周内,即便没有多少奶,也要坚持每天让宝宝吸吮8〜12次。通常在35天内,产妇就会感觉有奶乃至奶胀,宝宝饿了想吃就喂,没必要拘泥于几小时喂1次。宝宝愈是强烈吮吸乳房,乳汁分泌就愈旺盛。新生儿前几天可以每小时、不短于每3小时喂1次,夜间最少喂2〜3次。如果睡着了,可叫醒后喂奶。经太短期训练,就可以调和母子间吸乳、授乳行动及心理互动,顺利养成喂奶习惯。

营养素不可缺,更不可滥

为乳母所提供的平衡膳食是保护健康的重要因素之1。但是任何食品及其所含有的营养素都有独自的属性及使用极限,摄取过少会出现营养素缺少,摄取过量会有毒副作用。例如微量营养素中的碘、硒、铁,维生素中的维生素A及维生素D,都有各自的适用范围,过量会中毒而太少又会致营养素缺少性疾病。为乳母安排的膳食要注意到平常膳食中各种食品的量,并在同类食品中交替换用,以获得不同来源的各类营养素。

黄山最良好的白癜风专治医院上海治疗白癜风的医院那里好郑州医院治疗白癜风花多少钱

猜你喜欢